Pour un début d’année réussi!

Publié par dans Dre Isabelle Juneau chiropraticienne

images0JX6VZ9NTous les parents le savent, la rentrée scolaire est une période de fébrilité sans égal!  Avec le retour en classe, les effets scolaires à acheter, les rencontres avec les professeurs et le début des différentes activités, il est facile de mettre de côté certains détails comme l’ajustement du sac d’école de notre enfant.  Pourtant, il est extrêmement important que cela soit fait car votre enfant portera ce sac plusieurs fois par jour pendant les dix prochains mois!

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Maux de dos… pensez à votre posture!

Publié par dans Clinique, Dre Isabelle Juneau chiropraticienne

posture-1Dans mon dernier blog, nous avions abordé le sujet de la rentrée scolaire et du stress chez les enfants.  La rentrée étant maintenant chose du passé et l’organisation familiale bien établie, il est maintenant important de s’attaquer à la posture de nos enfants, petits et grands.  En effet, les nombreuses heures passées à étudier et à porter un sac à dos trop lourd ne sont pas sans effet sur la santé vertébrale des étudiants!  Alors voici quelques trucs! 

 

 

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La rentrée et le stress chez les enfants

Publié par dans Clinique, Dre Isabelle Juneau chiropraticienne

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Hé oui! Après un été rempli de belles activités et sorties en famille, elle est de retour… la RENTRÉE SCOLAIRE. Depuis plusieurs semaines nous en entendons parler mais maintenant, nous y sommes. Les lunchs sont prêts, les enfants minutieusement habillés et nous voici dans la cours d’école. L’année est commencée!

Ouf! C’est fait me direz-vous! Personnellement, je pense que le plus gros défi est à venir car le retour à l’école marque aussi le retour à la routine et bien souvent la reprise des nombreuses activités parascolaires. Et c’est souvent là que le bât blesse!

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